Öffnungszeiten am 3. Oktober 2018

Öffnungszeiten am 3. Oktober 2018

Wir haben am 3. Oktober 2018 – Tag der deutschen Einheit – von 10 bis 16 Uhr geöffnet. Es finden keine Kurse statt. Euch allen einen schönen Feiertag.

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Neu im HönneVital-Kursplan: Deep Work

Ab dem 10. Oktober 2018 kommt ihr in den Genuss eines neuen Kursangebotes: Deep Work! deepWORK® ist athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten Programme – ein Workout aus fünf Elementen und voller Energie! Dabei unterliegt deepWORK® dem Gesetz von Yin und Yang und vereint die geistigen und körperlichen Gegensätze eines funktionellen Trainings. Was ist deepWORK®?…

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Neuer Kursplan ab dem 1. Oktober 2018

Ab Montag, dem 1. Oktober 2018 gilt unser neuer Kursplan für den Herbst. Und das ist neu: Dienstags 17:30 – 18:00 Uhr: Tabata mit Anja Dienstags (ab dem 16.10.) 18:00 – 19:30 Uhr: Indoor Cycling mit Jan Mittwochs (ab dem 10.10.) 19:05 – 20:00 Uhr: Deep Work mit Anja Donnerstags 17:00 – 17:50 Uhr: Jumping Fitness mit Judith Der Online-Kursplan…

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Tourentag der Bikeschule Sauerland am 21. Oktober 2018

Mountainbiker & Mountainbikerinnen aufgepasst: Unser Partner, die Bikeschule Sauerland, lädt wieder zum jährlichen Tourentag ein! Am 21. Oktober 2018 lädt die Mountainbikeschule mit Sitz in Neuenrade wieder Interessierte Mountainbikerinnen und Mountainbiker zu einem „Tourentag“ ein. An diesem Tag bieten die Mitarbeiter verschiedene geführte Mountainbike-Touren rund um Neuenrade und Balve an. Wie schon in den letzten Jahren ist die Teilnahme kostenlos….

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Workshop: Feldenkrais und Meditation in Bewegung

Sich einfach gut fühlen. Sich einfach gutfühlen! Ein Tag für die Gesundheit der besonderen Art: Es erwartet Dich ein bunter Blumenstrauß aus Theorie und Praxis, Ernsthaftigkeit und Freude an der Bewegung, Konzentration und Kontemplation, Methodenmix und Meditation, Salutogenese und Resilienz. Am Samstag, 29.09.18 von 10.00-16.00 Uhr im Hönnevital. An diesem Tag soll Klarheit in das eigene Tun gewonnen werden. Helfen…

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Schnupperkurs Selbstverteidigung am 15. September 2018

Lerne dich zu verteidigen – IRU-KANDJI CLOSE COMBAT ist eine effektive Art der Selbstverteidigung. Lerne wie du im Kampf gegen einen oder mehrere Gegner bestehen kannst. So beschreibt Kampfsport-Legende Jörg Terlecki aus Neuenrade seine Selbstverteidigungsmethode kurz und knapp. Und ihr könnt das  selbst einmal ausprobieren: Am Samstag den 15. September bieten Jörg und unser Trainer Ralle im HönneVital einen Schnupperkurs von…

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Balver Stadtfest 2018: Wir sind mit dabei

Am 8. September 2018 feiert die Stadt Balve das traditionelle Stadtfest! Und wir sind mit dabei. Ihr findet unseren Stand genau gegenüber der großen Bühne auf der Hauptstraße. Dort könnt ihr tolle Sachen aus dem Studio ausprobieren und natürlich mit uns ins Gespräch kommen. Außerdem werden wir gemeinsam mit unseren Freunden aus dem Fitnessstudio LIFE in Garbeck auf der Bühne…

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