Aktueller Kursplan HönneVital-Fitnessstudio

Wenn Du Dich für einen Fitness-Kurs entschieden hast, komm einfach zur entsprechenden Zeit ins HönneVital.

Lediglich für die JUMPING Fitness und Indoor-Cycling-Kurse brauchen wir am Tag, an dem der Kurs stattfindet, vorab Deine telefonische (Tel. 02375-9391721) oder persönliche Anmeldung im Studio.

Mehr Informationen zu den Kursen

 

Kursplan als PDF-Datei

 

 

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:00
Pilates
Trainer: Tabea
08:45
09:30
Kursraum: 1

Bauch-Beine-Po
Trainer: Anja
09:35
10:20
Kursraum: 1
Pilates
Trainer: Tabea
08:45
09:45
Kursraum: 1
09:00
JUMPING FITNESS®
Trainer: Justi
09:00
09:45
Kursraum 1; Einsteiger
Wirbelsäulen-Gymnastik
Trainer: Tabea
09:00
09:30
Kursraum: 1

Zumba®
GOLD
Trainer: Anja
09:35
10:20
Kursraum: 1
10:00
Indoor Cycling
Trainer: Flo
10:30
11:30
Kursraum: 1
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
STRONG by Zumba®
Trainer: Kristina
16:00
17:00
Kursraum: 1
17:00
Rückenfit
Trainer: Tabea
17:30
18:00
Kursraum: 1
JUMPING FITNESS®
Trainer: Anja
17:00
17:50
Kursraum: 1
Pilates
Trainer: Tabea
17:00
18:00
Kursraum: 1
18:00
Funktionales Training
Trainer: Anja
18:00
18:35
Kursraum: 2

JUMPING FITNESS®
Trainer: Kristina
18:00
18:50
Kursraum: 1

Bauch pur
Trainer: Anja
18:35
18:55
Kursraum: 2
Indoor Cycling
Trainer: Ralf
18:00
19:30
Kursraum 2; TuS Neuenrade

Langhantel
Trainer: Anja
18:05
18:50
Kursraum: 1

JUMPING FITNESS®
Trainer: Justi
19:00
19:50
Kursraum: 1
Bauch-Beine-Po
Trainer: Anja
18:00
18:45
Kursraum: 1

Rückenschule
Trainer: Tabea
18:00
19:00
Kursraum: 2
Zumba®
FITNESS
Trainer: Kristina
18:00
18:55
Kursraum: 1

Faszien-Stretch
Trainer: Judith
18:30
19:15
Kursraum: 2

Langhantel
Trainer: Ralf
19:00
20:00
Kursraum: 1

Funktionales Training
für Anfänger
Trainer: Judith
19:20
19:50
Kursraum: 2
Indoor Cycling
Trainer: Justi
18:05
19:05
Kursraum: 1
19:00
Step-Workout
Trainer: Anja
19:00
19:45
Kursraum: 1

Indoor Cycling
für Einsteiger (läuft bis zum 30.4.!); Trainer: Judith
19:15
20:15
Kursraum: 2
Aerobic Fatburner
Trainer: Tabea
19:05
20:00
Kursraum 1
20:00
Pilates
Trainer: Tabea
20:00
21:00
Kursraum: 1
Progressive Muskelentspannung
nach Jacobson (bis 2.5.!); Trainer: Tabea
20:05
20:30
Kursraum: 2
Indoor Cycling
Trainer: Ralf
20:05
21:00
Kursraum: 1

Montag

  • Pilates
    08:45 - 09:30
  • Bauch-Beine-Po
    09:35 - 10:20
  • Funktionales Training
    18:00 - 18:35
  • JUMPING FITNESS®
    18:00 - 18:50
  • Bauch pur
    18:35 - 18:55
  • Step-Workout
    19:00 - 19:45
  • Indoor Cycling
    19:15 - 20:15

Dienstag

  • Rückenfit
    17:30 - 18:00
  • Indoor Cycling
    18:00 - 19:30
  • Langhantel
    18:05 - 18:50
  • JUMPING FITNESS®
    19:00 - 19:50
  • Pilates
    20:00 - 21:00

Mittwoch

  • JUMPING FITNESS®
    09:00 - 09:45
  • JUMPING FITNESS®
    17:00 - 17:50
  • Bauch-Beine-Po
    18:00 - 18:45
  • Rückenschule
    18:00 - 19:00
  • Aerobic Fatburner
    19:05 - 20:00
  • Progressive Muskelentspannung
    20:05 - 20:30

Donnerstag

  • Wirbelsäulen-Gymnastik
    09:00 - 09:30
  • Zumba®
    09:35 - 10:20
  • Zumba®
    18:00 - 18:55
  • Faszien-Stretch
    18:30 - 19:15
  • Langhantel
    19:00 - 20:00
  • Funktionales Training
    19:20 - 19:50
  • Indoor Cycling
    20:05 - 21:00

Freitag

  • Pilates
    08:45 - 09:45
  • STRONG by Zumba®
    16:00 - 17:00
  • Pilates
    17:00 - 18:00
  • Indoor Cycling
    18:05 - 19:05

Sonntag

  • Indoor Cycling
    10:30 - 11:30
No events available!

 

 

Hier findest du weitere Informationen:

 

 

 

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